Inclusión de discapacitados físicos en la práctica del parataekwondo. Efecto en la ansiedad

Pablo Anthony Rendón Morales, Juan José Hernández, Rocío Alomoto Navarrete, Luis Jaime Landeta Valladares, Josué Celso Marcillo Ñacato, Edgardo Romero Frómeta

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Resumen

Introducción: La ansiedad es un estado mental caracterizado por inquietud, alta excitación e inseguridad con influencia en el rendimiento psicológico. La práctica de actividad física y deportiva es una rama de la ciencia que necesita controlar los niveles de ansiedad, mejorando la homeostasis. Objetivo: valorar la influencia ejercida a corto plazo en la práctica del parataekwondo sobre la ansiedad en dos muestras relacionadas de sujetos con discapacidad física.

Métodos: Se estudia a 20 sujetos principiantes del sexo masculino con diversas discapacidades físicas del Club los Dragones (rango etario: 23-30 años). En el estudio de la ansiedad se aplicó el Test de Idare (Inventario de Ansiedad Estado/Ansiedad Rasgo) en dos momentos, antes y después de implementada por tres meses la propuesta.

Resultados: El nivel inicial de ansiedad (pretest) se estableció en 46 puntos, para un índice Alto de ansiedad, disminuyendo 6 puntos luego de aplicada la propuesta por tres meses (40 puntos), para un nivel Medio cualitativo en la ansiedad estado.

Conclusiones: Se demuestra para la presente investigación que la práctica de parataekwondo en discapacitados físicos sin previa experiencia disminuye los niveles de ansiedad a corto plazo.

Palabras clave

Ansiedad, Discapacidad física, Parataekwondo

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