Efecto de la autoliberación miofascial revisión sistemática
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| 1. | Título | Título del documento | Efecto de la autoliberación miofascial revisión sistemática |
| 2. | Creador/a | Nombre de autor/a, institución, país | Giovanny Capote Lavandero; Universidad Central del Ecuador; Ecuador |
| 2. | Creador/a | Nombre de autor/a, institución, país | Pablo Anthony Rendón Morales; Universidad Central del Ecuador; Ecuador |
| 2. | Creador/a | Nombre de autor/a, institución, país | Edison Fabián Analuiza Analuiza; Universidad Central del Ecuador; Ecuador |
| 2. | Creador/a | Nombre de autor/a, institución, país | Edison Santiago Guerrero González; Universidad Central del Ecuador; Ecuador |
| 2. | Creador/a | Nombre de autor/a, institución, país | Cristina Paola Cáceres Sánchez; Universidad Central del Ecuador; Ecuador |
| 2. | Creador/a | Nombre de autor/a, institución, país | Alberto Raúl Gibert ó Farril; Universidad de las Fuerzas Armadas ESPE; Ecuador |
| 3. | Materia | Disciplina(s) | |
| 3. | Materia | Palabra/s clave | |
| 4. | Descripción | Resumen | Introducción: la auto liberación miofascial (ALM) es una intervención realizada para mejorar la movilidad de las fascias musculares, utilizada como complemento durante el calentamiento o la vuelta a la calma de un entrenamiento deportivo. Objetivo: evaluar la evidencia existente en la bibliografía sobre este tipo de técnicas y sus efectos reales encontrados. Métodos: se realizó una búsqueda bibliográfica en las bases de datos electrónicas Pubmed, ScienceDirect, SportDiscus y Scopus, incluyendo artículos hasta mayo de 2016. Las palabras de búsqueda utilizadas fueron “foam roller”, “foam rolling”, “self-myofascial”, “effects” y “range of motion”. Se establecieron cuatro grupos de criterios de inclusión. Resultados: 11 artículos fueron incluidos. La ALM parece tener efectos a corto plazo sobre el rango de movimiento, sin afectar al rendimiento muscular y favoreciendo la recuperación y disminuyendo la aparición de dolor muscular de aparición tardía. Conclusiones: la técnica de ALM es novedosa y de reciente aplicación en el ámbito deportivo aunque existe escasa evidencia sobre su método de aplicación debido a la heterogeneidad de los métodos utilizados. |
| 5. | Editorial | Institución organizadora, ubicación | Editorial Ciencias Médicas |
| 6. | Colaborador/a | Patrocinador(es) | |
| 7. | Fecha | (DD-MM-AAAA) | 2019-01-29 |
| 8. | Tipo | Estado y género | Artículo revisado por pares |
| 8. | Tipo | Tipo | |
| 9. | Formato | Formato de archivo | |
| 10. | Identificador | Identificador uniforme de recursos | http://www.revibiomedica.sld.cu/index.php/ibi/article/view/45 |
| 11. | Fuente | Título; vol., núm. (año) | Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas; Vol. 36, No. 2 (2017): abril-junio |
| 12. | Idioma | Español=es | es |
| 13. | Relación | Archivos complementarios | |
| 14. | Cobertura | Localización geoespacial, periodo cronológico, muestra de investigación (sexo, edad, etc.) | |
| 15. | Derechos | Derechos de autor/a y permisos |
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