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Estudio de las lesiones más comunes en el Rugby ecuatoriano, categorÃa seniorIntroducción: El Rugby ha sido uno de los deportes que alcanza constantemente popularidad en el ecuador. El estudio de sus caracterÃsticas generales, y de las lesiones deportivas que provoca su práctica en especÃfico, posibilita a corto o mediano plazo la toma de decisiones especÃficas para el personal técnico-metodológico y el cuerpo médico especializado.
Objetivo: Determinar el tipo y localización de lesiones deportivas en jugadores senior del Rugby ecuatoriano, realizando una inferencia entre sexos.
Métodos: Se estudió a la población de deportistas lesionados del rugby ecuatoriano categorÃa senior (127 sujetos; 107 hombres y 20 mujeres) a partir de un muestreo intencional no probabilÃstico. El tipo y localización de las lesiones fueron extraÃdas de las actas médicas utilizadas en la Copa Jibaros 2017.
Resultados: Se delimitaron las frecuencias absolutas y porcentuales por tipo y localización de la lesión para ambos sexos. Se establecieron diferencias significativas entre el tipo de lesión entre sexos (p= 0,007), y no significativas entre las localizaciones de las lesiones entre sexos (p= 0,567). Individualmente no se establecieron diferencias significativas al comparar las proporciones de cada tipo de lesión entre sexos (Lesiones ligamentarias: r= 0,0958 y otros), al igual que las localizaciones de las lesiones entre sexos (Tobillo: r= 0,1394; Rodilla: r= 0,2646 y otros).
Conclusiones: Se evidencia que los tipos de lesiones más usuales son ligamentarias y musculares (ambos sexos), y las localizaciones más usuales de la lesión se establecen en el tobillo y la rodilla, también para ambos sexos. Existe la necesidad de tomar acciones estratégicas de prevención y tratamiento del tipo de lesión, con énfasis en el sexo masculino, asà como acciones estratégicas similares para ambos sexos en términos de las localizaciones de las lesiones existentes en el rugby ecuatoriano.
Santiago Calero Morales, Fanny Mariela Mena Pila
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DIAGNÓSTICO DEL NIVEL DE ACTIVIDAD FÃSICA Y EL SENDERISMO EN SANGOLQUÃ: ESTUDIO POR RANGO ETARIOIntroducción: La actividad fÃsica es el movimiento corporal que hace trabajar al sistema músculo-esquelético, el movimiento sistemático implica calidad de vida, y el senderismo como actividad deportiva o turÃstica puede facilitar la calidad de vida en rangos etarios que viven en entornos geográficos asequibles. Objetivo: Se determina el nivel de actividad fÃsica en general y el senderismo en particular en el uso del tiempo libre de la población de SangolquÃ, teniendo presente dos rangos etarios fundamentales. Métodos: Se estudia una muestra representativa de la población de SangolquÃ, en Quito Ecuador (447 sujetos), dividido en cuatro estratos por sexo y rango etario (25-40 y 41-55 años). Se aplica dos cuestionarios, el primero basado en un muestreo aleatorio simple y relacionado con el nivel de actividad fÃsica (Frecuencia de actividad fÃsica, actividades realizadas en el tiempo libre y tipo de turismo), el segundo se basó en un muestreo por juicio discrecional (37 sujetos) practicantes o no del senderismo, adaptando el sistema IPAQ y Minnesota al objetivo perseguido en la investigación. Resultados: A medida que aumenta el rango etario disminuye el nivel de frecuencia de actividad fÃsica, tanto en hombres (p=0,0253) como en mujeres (p=0,0049), presentado las mujeres mayores actividades sociales y de descanso. En hombres se valora un incremento no significativo en actividades fÃsicas al aumentar la edad (p=0,0706). Los hombres de 25-40 años prefieren el turismo de aventura (41,12%), aspecto recurrente para la región geográfica estudiada, disminuyendo significativamente al aumentar la edad (p=0,0011), las mujeres de 25-40 tienden a elegir el turismo de aventura (28,18%) y disminuyen significativamente al aumentar la edad (p=0,0002). El turismo activo de aventura preferido, tanto mujeres como hombres de 25-40 años fue el rafting, pero mujeres y hombres de 41-55 años prefieren la caminata y el senderismo, existiendo un incremento significativo al aumentar la edad de elección en el sexo femenino (p=0,000). Los practicantes de senderismo reconocen que su condición fÃsica se mantiene (55%) e incluso mejora (45%) con la edad, siendo esta significativamente mejor que el otro grupo que realiza otras actividades (CPMI: p=0,0031). Conclusiones: Al incrementarse la edad se demuestra una disminución de la actividad fÃsica y cambios en las preferencias para el uso del tiempo libre. Los practicantes de senderismo aumentan porcentualmente a mayor edad, valorando su condición fÃsica de mejor manera. Se recomienda potenciar el senderismo a la población de la sierra ecuatoriana.
Patricio Ramiro Sotomayor Mosquera, Doris Irina Irina Sosa Bolaños, Humberto AnÃbal Parra Cárdenas
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Evaluación de un programa de actividad fÃsico-recreativa para el bienestar fÃsico-mental del adulto mayorIntroducción: Las actividades fÃsico-recreativas sirven como estrategias para incrementar la calidad de vida en todos los rangos etarios. Delimitar sus contenidos e incrementar el Ãndice de participación del adulto mayor en ellas, posibilita aumentar diversos indicadores fÃsicos y mentales. Objetivo: Evaluar un programa de actividades fÃsico-recreativas para el bienestar fÃsico-mental del adulto mayor del centro "Sara Espindola" de Tulcánâ€, República del Ecuador. Métodos: Se estudian 30 sujetos de la tercera edad, aplicando una guÃa observacional y dos encuestas para determinar gustos y preferencias de los profesionales y pacientes que intervienen en el estudio, teniendo presente sus criterios para diseñar un programa de actividades fÃsico-recreativas como una estrategia motivante. Se aplica el Cálculo de Proporciones para Muestras Relacionadas (p≤0,05), determinando un Ãndice de participación al comparar el programa tradicional y el nuevo programa implementado por seis meses. Resultados: Se demuestran las ventajas y limitaciones del programa tradicional implementado con anterioridad. Los gustos y preferencias de la muestra estudiada se relacionaron por niveles, siendo el más alto (Nivel I: Alta prioridad) aquellos relacionados con los juegos de mesa (83,3%), las actividades al aire libre (76,7%) y las actividades religiosas (70%), seguido por las actividades de nivel medio (Nivel II), como las dinámicas de grupo (63,3%), las actividades artÃsticas (56,7), los juegos tradicionales (53,3%) y la bailoterapia (50%). En el diseño del nuevo programa se tuvo en cuenta las individualidades en términos de gustos y preferencias, y las condiciones materiales del centro de adultos
mayores (Calificación: Muy Bien a Regular). Se demostró una mejora significativa en la
asistencia al nuevo programa, con énfasis en los niveles de participación “Siempreâ€
(p=0,0230), “Regularmente†(p=0,0254) y “Nunca†(p=0,0005), a favor del nuevo programa
fÃsico-recreativo. Conclusiones: Se muestra una mayor motivación por el nuevo programa
fÃsico-recreativo, y por ende un incremento agregado de los indicadores de bienestar social y
mental en la muestra estudiada.
Byron Hernández Aguillar, Enrique Chávez Cevallos, Juan de la Concepción Torres MarÃn, Amarilys Torres RamÃrez, MarÃa Isabel Fleitas DÃaz
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